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羊毛 ピンクッション

2014/03/29
久しぶりに羊毛フェルトを作りました。

今年初です。

去年の暮れに いつでも作れるように 使わなくなった鏡台を専用の作業台に作り変えたのに 1度も作っていなかったわ



道具はこんな感じ



左から
フェルティング用ニードル 1本
フェルトティング用ニードル 2本
先細ピンセット
毛抜き
ハサミ
フェルティングマット(下敷き)

作っているうち 違う色の毛が混ざって入ってしまったのを取るために 毛抜きやピンセットは必需品です。

あとはメガネも必需品ですね

まずは 土台作り

土台用の羊毛を丸めてボールを作ります。

その上にカラーの羊毛を刺し、お花の模様を付けました。



花芯にビーズを縫い付けて

土台に布を貼りフェルトボールを接着



境い目をレースで囲みます。



仕上げに細いまち針にビーズと小さい羊毛ボールを通して完成

小さなピンクッションです




ちょっとした洋裁の時や 置物として飾っても可愛いかも

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22:16 羊毛フェルト | コメント(6) | トラックバック(0)

「花ごよみ」さん 春の催し

2014/03/25
「花ごよみ」さんの春の催しに行ってきました。

笛吹市にあるハーブと雑貨のお店です。

入り口で可愛いお花が出迎えてくれました。




中は常設スペースとイベントスペースとに分かれています。

こちらがイベントスペース

主に作家さんの作品を揃えています。
不定期で、作品展なども開催しています。

ガラス製のペンダントやアクセサリー、奥には可愛いポプリの匂い袋が




陶器やハーブ染めのストールなど



ハーブ染めの作品は店主の清水さんの作品です。
ハーブや薔薇で染めた天然の優しい色合いで、軽くソフトな使い心地です。

私も 淡いグレーのシルクストールを愛用させて頂いています。
私の洋服が 少しグレードアップしちゃうんです


常設スペースは 宝箱を開けたような楽しさ

素敵なティーセットやハーブティーの棚



私は~

「ローズヒップ&蕃ざくろ」

「風邪ひきさんのティー」
(ジャーマンカモミール、エキナセア、エルダーフラワー、リンデン、レモンバーベナ、リコリス、ペパーミント)

「安眠を誘うティー」
(ジャーマンカモミール、リンデンフラワー、ローズ、ペパーミント)

3種類のハーブティーを買いました。

「花ごよみ」さんでは、4月6日までSALE中で、ハーブティーも安くして頂きました
(一部 割引対象外の物があります)

先日 ブログに書いた福永先生のレターセットなども置いてあるんです





薔薇の季節もお勧めです

これは去年の「花ごよみ」さんの庭の薔薇です

普段から手をかけていらっしゃるので、花たちも元気です。




庭もお店も素敵ですが、店主の清水さんも お店の雰囲気そのままの素敵な方です。
ハーブや植物の知識が豊富で、色々アドバイスして頂けますよ

今夜は「安眠を誘うティー」をホットミルクでいれてみようと思います。

これも清水さんのアドバイスです。

私の一押しのお店です。


今年の薔薇も楽しみ


21:28 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)

横浜のイベント

2014/03/22

いよいよ明日 横浜の赤レンガ倉庫のイベントです。



Craft Zoo
3月21日(金・祝)~3月23日(日)
11:00~18:00

もう始まっていますが、最終日は犬と猫のグッズ限定なので、うちは明日のみの参加です。

キーホルダー、ポーチ、ペンケース、ブックカバー等

どの作品も時間と手間をかけて作っています。

お客様に気に入って頂いて 大切に使って頂けると良いなぁ、、、

只今、旦那様 作品作り真っ最中です!

ガンバレ!!


今回は 私の羊毛フェルト作品の出展はありません。

19:48 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)

私の癒しグッズ

2014/03/19

腰が痛いです、、、

原因は?

先日から始めたコレステロール値を下げる為のウォーキングのせい?

大股で歩くと免疫力をアップ出来るっていうから 頑張って歩いたんだけど、、、
でも、考えてみたら、うちの方ってどこも坂道で平らな土地ってないのよね~
坂道歩きで 腰に負担がかかったかな?

腰が痛いのに お天気が良いから家族全員の布団を干したせい?

まぁ、良く分からないけど、腰が痛くなったわけ。


今度の日曜日に横浜の赤レンガでイベントがあるのに 行けるか危うい

そこで私の愛用品の登場



右奥から

ゴムコルセット
マッサージクッション ルルド
湿布薬
せんねん灸
貼るカイロ
青竹踏み
テニスボールを二つ連結した物
(布袋入り)
ボルタレンゲル(塗る湿布薬)
オムロン低周波治療器
ツボ押し棒、ボール等

それに加えてストレッチもしてます。

二十歳の時にスキーで腰を痛めてから、何度も何度も腰痛には苦しんできたから 癒しグッズも徐々に増えてきた。
私の年齢と同じように

早く治ると良いなぁ


て、訳で 昨日の夕飯は旦那サンが作りました。

うちでは巻き寿司は旦那サン担当

太巻き寿司を作ると言っていたんですが、なぜか細巻き寿司でした。
旦那サンの太巻き寿司は絶品なんですよ
ちょっと残念でしたが、細巻きも美味しかったです



納豆、ツナ、かんぴょう、ネギトロ、アボカド、色んな組み合わせで7種類

卵焼きとお吸い物も

ご馳走さまでした!!

これも私の癒しグッズかな


14:09 未分類 | コメント(5) | トラックバック(0)

梅は~咲いたか

2014/03/16
昨日 不老園に行ってきました。
甲府にある梅園です。

今回は車で行きましたが、中央線の酒折と言う駅から 徒歩で7分くらい所にあります。

梅は まだ満開とまではいきませんでしたが、それでも紅 白 ピンク 黄色の梅が咲き乱れ、美しい眺めでした。



不老園自体が小さな小山のようになっていて 下に甲府盆地、それを囲む山々が見渡せます。




お天気が良かったので、その山々の向こうに白い雪をかぶった富士山も見えました。

山梨に住んでいるので 普段 富士山が見えると思っている方も多いと思いますが、甲府盆地はぐるりと周囲を山に囲まれているので、私の住む地では富士山を見る事が出来ません。

だから、富士山が見えると感動しちゃうんです!
やっぱり日本人ですね!

梅を見ながら歩いていると ほのかな梅の香りが、、、





梅の香りって 控えめでそれでいて 優しく落ち着く香りですよね

春一番の香りです

癒される~

と、その時 音楽が聞こえてきました。

見るとベンチに腰をかけた初老の男性が音楽に合わせて マンドリンを奏でていました。
とても上手で、選曲も良い


上を向いて歩こう

見上げてごらん 夜の星を

いい日旅立ち


ベンチに座ってしばらく堪能させて頂きました。



梅の美しさ 香り そして音楽

癒された楽しい一日でした。

17:06 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)

素敵な偶然の出会い

2014/03/14
今日は 久しぶりに水彩画の教室に行ってきました。
月に一度の教室なのに おサボリして今年初めての参加です。

もう10年くらい前 文具店で見かけ、気に入って買った一筆箋や 便箋と封筒のセット。
優しい色調の花や植物に カリグラフィーの英字が入って なんとも素敵なんです。

これは今年のカレンダーです



2年くらい前に 知り合いから誘われて行った水彩画展で

あれ?この絵は、、、

私の好きなイラストレーターさんじゃない!!

てっきり海外のイラストレーレーターさんの絵だと思い込んでいたのに

日本の方で しかも同じ山梨在住なんて!

素晴らしい偶然に ただただ感激でした。


それをきっかけで 月に一度 福永由美子先生の水彩画教室に通う事になりました。

教室には先生の作品もたくさん展示してあります。
大好きな作品に囲まれて至福のひとときです



毎月 新作が並ぶのが楽しみです
今回は新作のミニ便箋とお揃いのミニ封筒、そしてシールをGETしました。



私の絵の方はまだまだですが、少しでも上達すると良いなぁ

今回はオールドローズの絵の模写をしました。



絵の輪郭はトレスなので、上手く見えますよね
トレスマジックです
あと少しで完成です。
完成したら、部屋に飾ろうかな

00:14 手作り作品 | コメント(10) | トラックバック(0)

認知症予防にアロマ

2014/03/10

届きましたぁ

今 流行りのアレです。

先日 たけしの健康番組で取り上げられた、、、

認知症に効果があるアロマです!





認知症になると 最初に 嗅神経がダメージを受けるそうです。
そこで、他の神経より再生能力が高い嗅神経に 香りで刺激を与える
嗅神経の機能を再生して 記憶を司る海馬を活性化させる
と、まぁ難しい話はさておき、、、

認知症の患者の認知機能の回復や、認知症予備軍にも効果があるとの事。

それは




[昼間]
ローズマリー 2滴 レモン 1滴

効能
ローズマリー 集中力が高まる
レモン 高揚効果がある

使い方
午前中2時間以上 嗅ぐ
首からアロマペンダントなどに入れてかけておくと良い

[夜]
ラベンダー 2滴 オレンジ 1滴

効能
ラベンダー 安眠効果がある
オレンジ リラックス効果がある

寝る1時間前から枕元に置くか、アロマランプとかで香らせる
やはり2時間以上が効果があるそうです

テレビで認知症予備軍の女性が アロマで見違えるように 改善された様子を放送していました。


これ、良いじゃん!

絶対 これだよ!!

もう買うしかないよね!!!

そう言って 即買いしました。


娘が、、、


そんなに心配だったのか、、、私が

何かを取りに行って、あれ?何しに来たんだっけ?と また元の場所に戻ると思い出す的な事も多々

でも、良い所もあるのよ
映画のDVDを観ても 本を読んでも 忘れている部分が多いから また観てもいつも新鮮な気分でいられる
、、って 言い訳だよね

まぁ 普段 香水もつけないから オシャレの一環として 楽しめば良いかな

それにしても、テレビの放送効果って凄い!
ネットのアロマペンダントは ほとんど売り切れ
4月頃には 再入荷するみたいだけど、、、

しばらくはアロマランプで香りを楽しみます。



10:53 未分類 | コメント(10) | トラックバック(0)

ウォーキング

2014/03/07
先月からずっと体調不良でしたが、ようやく良くなってきました。

ご心配して頂いた方々 ありがとうございました。

今日は先週の血液検査の結果を聞きに行ってきました。

結果 問題無し


でも、、、あれ、コレステロール値が高っ!!


ここ数年 健康診断でも高めで、野菜から先に食べるようにしたら、去年の秋の健康診断には正常値に戻っていたのに
体型も けっして太っている方でも無いし、、、

でも、薬剤師さんに聞いたところ 更年期を迎えた女性はホルモンの関係で コレステロール値が高くなるんですって


やっぱり食事と運動か、、、


貰ってきた冊子に1日30分くらいの運動を毎日続けると良いと載っていました。

そう言えば 免疫力をアップするには 朝夕15分ずつ早歩きをすれば良いって 最近見た健康番組でやってたな


朝夕15分 合計30分


免疫力も上がって コレステロール値も下がるなんて なんか一石二鳥じゃない!

いやいや、ウォーキングは筋力アップになるし、うつ病や認知症予防にもなるし、骨粗鬆症などの老化予防や、動脈硬化やメタボリックシンドロームの予防などにも効果があって 一石多鳥?よね!


てな訳で早速 歩いてきましたよ


昼間とはいえ、やっぱり寒い!
帽子やイヤーマフラーをやってくれば良かったと途中で後悔、、、


桃源郷と言われるこの地も 今は寒々しい風景が続いています。



遠くの山の麓に見えるのは 石和温泉郷の街並みです
まだ 所々に先月の雪が残っていています。
春になると それはもう綺麗な風景へと変わります



去年の写真ですが、綺麗でしょ?
早くリアルタイムでご紹介したいです。

毎日のウォーキングで 少しずつ春を感じていきたいな
14:15 未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)

大雪 チューリップはまだ?

2014/03/05
朝起きたらまたまた雪です!

でも、雨の後の雪だし もう今は雨に変わっています。

積もらなくて良かったぁ


これすごく本音です。


実はうちの家族は みんな雪好きばかり

雪が降るとテンション上がりまくり

多分 雪がほとんど降らない静岡に長く住んでいたせいでしょうか
なにしろ 保育園の卒園時には「雪見遠足」なるものがあって スキー場にソリ滑りに行くんですから。


先月8日の積雪40cmの時は~

娘達が 庭にカマクラを作りました。
2日間11時間かけてΣ




中は3人入れるくらいの大きさで
入り口もレンガ風の作りになっています




いかにも物作りが好きな家族だなぁ、としみじみ、、、


でも!


その後の14日から15日にかけて ハンパ無い降雪


初めて屋根が潰れるのでは、と 恐怖を覚え眠れなかった夜

15日の昼過ぎには積雪120cmに!!


2段になっている所が娘の車
手前が通路




ベランダにも雪が押し寄せ




物干し竿に届かんばかりの積雪




とても雪かきが出来る量じゃありません!

雪かきしても雪をどける場所も無し

娘も数日 仕事を休んで家に缶詰状態

みんな 雪かきでヘトヘトに


もう雪はいやだ~!!


いくら雪好き家族でも もう雪はいりません。

暖かい春が待ち遠しいです

あっ、チューリップの球根 まだ半分 植えてないわ

14:49 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)

桃の節句に栗ご飯

2014/03/03
今日は桃の節句ですよね

我が家ではお雛様を出さなくなってはや数年

そのせいか娘達もまだ、のんびり自宅生活を送っています。


そんな下の娘は今日が誕生日
そこで、毎年恒例のバースディケーキを作りました。





今回は生クリームが柔らかかったのと、量がちょっと足りなかったのでイマイチの出来
でも、上の娘となんとか完成させました

味が良ければ全て良し

まいう~


夕飯は下の娘のリクエストで 栗ご飯(季節感ないね)に枝豆を混ぜた物と、揚げ出し豆腐 2種とサラダ

さっぱり好きな娘らしいリクエストです。

夜は家族でお祝いパーティ





また一つ大人になっていく娘に

生まれてきてくれてありがとう

21:24 クッキング | コメント(8) | トラックバック(0)
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