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久しぶりの風邪

2019/08/28

久しぶりに風邪をひきました😷

朝起きてすぐの歯磨きが
風邪の予防になると聞き
ずっと実践してきたのに😓

それでも 久しぶりということは
少しは効果が
あったということかな😊



最初に風邪をひいたのは旦那さんでした。

高熱を出し、4日間 寝込みました。

元々 肺に持病があり、
医者に絶対に風邪をひかないように
言われていたのに😰
どこかで菌をもらってきたようです。

風邪をひくと 容態が
急変する(憎悪)という状態に
なることもあるというので
ヒヤヒヤでした😰💦

夜中の咳に

大丈夫だろうか?
聞き耳を立て 心配で
何度も目が覚めてしまったり

旦那さんが
快方に向かった頃に
今度は下の娘と私が
風邪になってしまいました😷😷


娘は軽く済みましたが、
私は微熱が続き
鼻詰まりがあるせいか
ずっと頭痛に悩まされました⚡️😣⚡️

6日ほど寝込み、
やっと復活出来ました。

まだ、鼻水と鼻詰まりがあり
息苦しくて夜中に
なかなか寝付けません🤧


寝込んでいる間に
すっかり秋めいてきて
過ごしやすくなっていました。


季節の変わり目
みなさんも体調に
気をつけてくださいね🍀




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14:16 未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)

セミオトコなら

2019/08/17

ドラマ セミオトコを観ています。

セミが人間の姿になって
自分の命の恩人に
恩返しするお話です。

セミ役は山田涼介さん
主人公は木南晴夏さんです。
そして、2人の間に
いつしか恋が芽生え💕

7日一緒にいられる、から
もう数日しか一緒にいられない
という気持ちになってきます。
7日しか一緒にいられない、
7日しか生きられないって
切ないですよね😢


まてよ


人間に置き換えて
人生70歳まで生きるとしたら
あと10年
セミにしたら、あと1日しか
無いじゃ~ん😱💦


貴重な1日を
エアコンの効いた部屋で
アイスとか食べながら
のんびりドラマ見て
ゴロゴロしている私って😰
セミの資格無し。
セミは一生懸命
鳴いてるのにね💦

ぼ~っと生きてんじゃねーよ!
って、チコちゃんに
怒られちゃうね😅


生まれてきたのには
何か必ず意味がある、なんて
言葉があるけれど
私は何か残せているんだろうか?

羊毛フェルト作品も
発想がなかなか湧かなくて
作りかけで放置💦

誰か私に
やる気を出させてくださ~い😅






15:25 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)

桃三昧🍑

2019/08/15

お盆休み
いかがお過ごしでしょうか

せっかくのお盆休みなのに
台風が上陸🌀
あちこちで交通機関に
影響が出ているようです。
被害が出なければ良いのですが


ここ数年
お盆やお正月に帰省することも
無くなってしまいました。
父母ももうおりませんしね。


特にお盆の時期は
帰省しても
どこも混雑していて
どこにもお出かけ出来ません😔

やっぱり久しぶりに帰省するなら
どこかお出かけしたいですよね~😉🎵



で、世の中の喧騒を横目に
家でゆっくり過ごしております。

録画したドラマを見たり
Netflixで映画を観たり



今年もたくさんの桃を頂き
桃ジャムやコンポートを作って
親戚やお友達に送りました🎁
夏の私の楽しみにもなっています😊🎵

先日も黄桃と白桃を頂き
コンポートを作りました。




コンポートを使って
桃ゼリーを作ったり


薔薇🌹の花びらの
イメージで


こちらは 煮崩れした
コンポートを使ったので、
見た目はイマイチですね😅


そして 今日は
お友達から頂いた
ブレンダーを使って
桃のジェラートを作りました。



桃とヨーグルトと
コンポートの汁と
オリゴ糖を入れて攪拌🌀
ジップロックに入れ
冷凍して 時折モミモミ🙌

初めて作った桃のジェラートは
優しい味がして
とても美味しかったです😊💕




今度は牛乳と
コンデンスミルクを入れて
作ってみましょう😊🎵





15:07 クッキング | コメント(2) | トラックバック(0)

ゴスペルコンサート🎵

2019/08/11

お友達が先日
白内障の手術を終え
片方の目が見えるようになりました。

そこで 久しぶりに
そのお友達を誘い
近くのホールの
コンサートに出かけてきました。

いつもコンサートは
昼間なのですが、
昼の暑さを避けてか
珍しく夜の開催でした。

お友達はまだ片目しか
見えないので
夜のお出かけを気遣い
主人が車で送り迎えしてくれました。
感謝m(_ _)m

久しぶりのコンサートは
ゴスペルのコンサートでした。




今まで楽器のコンサートや
歌手のライブしか行った事がなく
ゴスペルを聴くのは初めてでした。

声量のある歌声で
心が揺さぶられました。

すごい😄✨

写真の中央の茶髪の
中年女性が大先生で
その右の恰幅の良い
ミニスカの女性が
先生のようです。
その先生の声がすごい!
迫力ある歌声に感動しました😄✨



先生は みんなから
リズム先生と呼ばれていました。
なぜリズムなのか?
本名だそうです😄
歌う為に
生まれてきたような名前ですよね🎶

楽器も素晴らしいですが
身ひとつで
人に感動を与える歌声って
すごいと思います。

あんなにお腹の底から
声を出すことが出来たら
気持ち良いだろうな~😊✨

会場も盛り上がり
熱い夏の一夜に
なりました。

映画「天使にラブソングを」を
もう一度
観たくなっちゃいました😊🎵
20:29 未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)

セカンドオピニオン

2019/08/08

先日 市外の総合病院へ
セカンドオピニオンを受けに
行ってきました。


セカンドオピニオンを
申し込んだのですが、
その病院では
セカンドオピニオンを
受けていないそうで、
一般診療での受診になりました。


紹介状を持って病院へ

午前8時に着いて
診察を受けたのは12時過ぎ😰
1番最後の診察でした。
予約優先だから
仕方ありませんよね~💦


先生は思ったより
若い方で 色々親身になって
話を聞いてくれました。


事故後 もう3年経ってしまったので
鎖骨の浮き上がりが
固定してきてしまい、
今から手術しても
また元に戻ってしまう
可能性が大きいとのことでした。

そして、私が1番気になっている
腕の重み、苦しさが
手術しても改善されるとは
限らないとも言われました。

むしろ傷口に触れて
痛みが出るとか
後遺症も出てくることも
あるそうです。

結局 手術は
お勧めしないとのことでした。


手術をしないと
良くならないという思い込みが
悪循環を招いているかもしれないとも
言われました。

確かに
この3年間
手術をしなかった
後悔ばかりの日々でした😰

2人の先生が同じ意見だったので
私も手術を諦めることにしました。


代わりに筋トレで
肩甲骨周りを鍛えると良いと
アドバイスを受けました。

筋トレの話をの時
どんな運動をしているの?と聞かれ
ダンベルを持ち上げています、と答えると
何kgくらい?と聞かれました。

ちょっと躊躇して
500gと答えると
先生や看護師さんにまで
笑われてしまいました😰💦

それじゃ軽すぎる
せめて1kg、
2kgくらいは持ち上げないと
効果が無いと言われてしまいました💦

でも~
ちょっと可哀想な私を
ホローさせてください。

今の整形の先生に
ダンベルを持ち上げて
運動していると言うと
ダンベルでなく
ペットボトルくらいで良いですよ、って
言われたんですよ~😭


まぁ、なんとなく
分かっていたような気がしましたが、、、

筋トレは 筋肉に負荷をかけて傷つけて
筋肉痛を起こして
それが修復する時に
筋肉がつくんだよね~😰



頑張らなくちゃダメ!

継続させなきゃダメ!と

先生に喝を入れられました😅

決してマイナスには
ならないんだから、と。

それでなくても
年齢的にもあちこち
痛いところが出てくるお年頃
運動を続けていかないと
あちこち大変になってしまうそうです。

とほほ😓

でも、自分の身体は
自分でメンテナンスしなきゃ
いけないんだよね

誰も助けてくれないんだよね

頑張るしかないです。

頑張ります。

kakoは
マッチョを目指します!💪✨




追伸

今回 診て頂いた先生が
私のレントゲン写真を見て
骨の先が無くなっている
と言われました😱

確かに事故直後と最近のレントゲンを
比べてみると、
鎖骨が短くなっています。


事故直後のレントゲン写真


最近のレントゲン写真


溶けてしまったのか?
吸収されてしまったのか?


こんなこともあるのね~😰



16:04 怪我の話 | コメント(2) | トラックバック(0)
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